衝撃

【衝撃】171㎝で39㎏⁂やべ-*太る為には何食べた方がいい?

1: 名無しさん@おーぷん 19/10/05(土)06:32:04 ID:KHx
171cm 39キロ
好きな食べ物 チーズ 納豆 卵料理
嫌いな食べ物 脂身 マヨネーズ ソース系全般

ニートで体動かしてなくて3食たべてお菓子も食いまくってる

2: 名無しさん@おーぷん 19/10/05(土)06:33:11 ID:KHx
マジで体力なくてキツいんや
肥えJ民たくさんおるやろ、意地悪しないでおしえてくれめんす

3: 名無しさん@おーぷん 19/10/05(土)06:33:58 ID:TXk
ええそれでそんな痩せとるんか…

4: 名無しさん@おーぷん 19/10/05(土)06:34:19 ID:lgQ
脂肪ばっかで筋肉落ちまくってるやろ

5: 名無しさん@おーぷん 19/10/05(土)06:34:27 ID:KHx
>>3
なんかの病気か疑ってるんやけど
考えたらワイ精神病患ってた
関係あるんかな

6: 名無しさん@おーぷん 19/10/05(土)06:34:35 ID:PW4
脂身が独身に見えた

8: 名無しさん@おーぷん 19/10/05(土)06:35:22 ID:KHx
>>7
美味しいんかそれ、でも太るには良さそうやな

9: 名無しさん@おーぷん 19/10/05(土)06:35:35 ID:PW4
よく見たら体重とんでもなくて草
拒食症とかそういうのやろ

10: 名無しさん@おーぷん 19/10/05(土)06:35:38 ID:KHx
>>4
よくわからんけど、筋肉全然ないわ

11: 名無しさん@おーぷん 19/10/05(土)06:35:52 ID:lgQ
タンパク質摂れよ

12: 名無しさん@おーぷん 19/10/05(土)06:36:16 ID:KHx
>>9
ちゃんと食ってるんやけどなあ
前までは食べた後気持ち悪くて吐いたりしてたけど今は平気やで

13: 名無しさん@おーぷん 19/10/05(土)06:36:24 ID:KHx
>>11
どうやって取るねん

14: 名無しさん@おーぷん 19/10/05(土)06:36:37 ID:NxX
>>13
プロテイン

15: 名無しさん@おーぷん 19/10/05(土)06:36:45 ID:a6W
病気やろ

16: 名無しさん@おーぷん 19/10/05(土)06:37:16 ID:IyL
>>8
最低400カロリーあるで

17: 名無しさん@おーぷん 19/10/05(土)06:37:19 ID:fuH
いや太るんやなくて筋肉付けろや
筋肉ないままぜい肉付けたら動けんようになるで

18: 名無しさん@おーぷん 19/10/05(土)06:37:29 ID:KHx
ちな昨日の食事

朝 納豆ご飯 1杯 チョコ
昼 牛丼 並 アイス
夜 冷凍お好み焼き チョコ

19: 名無しさん@おーぷん 19/10/05(土)06:38:01 ID:KHx
>>14
プロテインか、買ってみるか